Семейный психолог-гипнотерапевт Яна Крестьянинова
Помогу найти выход из сложной ситуации и сохранить любовь
Сохранить всегда сложнее, чем разрушить.
Для того, чтобы понять, что является причиной конфликта
или недопонимания в отношениях, важно разобраться
в ценностях и истинных потребностях каждого.
Обо мне
Меня зовут Яна Крестьянинова и я:
о    психолог,
о    семейный коуч,
о    гипнотерапевт,
о    автор курса Путь лидера,
о    мама двоих детей,
о    счастливая жена и женщина.

Я всегда ищу что-то новое, развиваюсь
и передаю свои знания и навыки другим людям.
Моя аудитория это мужчины и женщины,
которые хотят:


o    узнавать себя
o    раскрывать себя
o    исследовать свой богатый внутренний мир
o    заботятся о своём здоровье и хотят чувствовать себя ещё лучше
o    Хотят научиться ставить цели и достигать их
o    выстраивать гармоничные отношения с друзьями, коллегами по работе и с окружающими в целом
o    Уже достигли больших высот и хотят научиться меньше времени тратить на работу и больше жить в удовольствие


А также я работаю с детьми
в возрасте 8-12 лет,
как индивидуально,
так и провожу групповые занятия,
где мы развиваем и усиливаем такие навыки как:

o    уверенность в себе и своих силах;
o   умение договориться;
o   работа в команде;
o   умение видеть разные способы решения ситуации;
o   проявление заботы и поддержки к окружающим;
o     четкая речь;
и многое другое

В работе я использую разные техники,
которые очень помогают и усиливают результат,
такие как:

o    колесо баланса

o    три позиции

o    гипнотерапия

o    монодрама, работа с тригеррами

o    работа с внутренними препятствиями

o    работа со страхами

и многое другое…

Также я использую
дополнительный нструмент
- МАК -
метафорические ассоциативные карты

МАК - это метод арт-терапии. В его основе лежит работа с визуальной метафорой. Это метод, который позволяет работать с клиентом как на сознательном, так и бессознательном уровне, что даёт очень глубокий результат.

С помощью МАК:

o    легко проводить диагностику клиента

o    более точно определять запрос

o    они помогают раскрывать более детально ситуацию

o    дают новые идеи и инсайты

А это помогает прийти к цели
ещё быстрее и более продуктивнее
С какими вопросами обращаются клиенты?
Взаимоотношения
между мужчиной
и женщиной
  • «мы совсем не слышим друг друга»
  • «как стать ближе»
  • «отсутствие внимания и заботы»
  • «измена» и т.д.
Взаимоотношения
между
друзьями
  • «нет доверия»
  • «нет друзей»
  • «не умею выстраивать границы»
  • «не умею договариваться» и т.д.
Отношения
с самим собой
  • «не принимаю себя»
  • «не слышу себя»
  • «я не достоин…»
  • « я плохая мать, жена, дочь..»
  • «у меня ничего не получается»
Отношения
с детьми
  • « не знаю как найти подход»
  • «как научиться слышать своего ребёнка»
С какими вопросами обращаются клиенты?
Взаимоотношения между мужчиной
и женщиной
  • «мы совсем не слышим друг друга»
  • «как стать ближе»
  • «отсутствие внимания и заботы»
  • «измена» и т.д.
Отношения с самим собой
  • «не принимаю себя»
  • «не слышу себя»
  • «я не достоин…»
  • « я плохая мать, жена, дочь..»
  • «у меня ничего не получается»


Взаимоотношения между друзьями
  • «нет доверия»
  • «нет друзей»
  • «не умею выстраивать границы»
  • «не умею договариваться» и т.д.
Отношения с детьми
  • « не знаю как найти подход»
  • «как научиться слышать своего ребёнка»
Что такое коучинг?

Коучинг — это не просто консультация!


Это глубокий процесс общения клиента и коуча, в основе которого лежат ответы на вопросы,
которые дают возможность добиваться важных результатов в собственной жизни, карьере, бизнесе.

Это работа с формированием будущего: именно такого, о каком Вы мечтаете и к какому стремитесь,

за счёт того, что у Вас есть сейчас, и на что Вы можете опереться.

Коучинг — это не просто консультация!


Это глубокий процесс общения
клиента и коуча, в основе которого
лежат ответы на вопросы,
которые дают возможность добиваться важных результатов в собственной жизни, карьере, бизнесе.

Это работа с формированием будущего:

именно такого, о каком Вы мечтаете

и к какому стремитесь, за счёт того,

что у Вас есть сейчас, и на что Вы можете опереться.

Очень часто за многими вещами мы скрываем
именно то, что для нас действительно важно
Очень часто за многими вещами
мы скрываем именно то, что для нас действительно важно

Например, за желанием купить новую машину

скрывается много незакрытых моментов:

Например, за желанием

купить новую машину скрывается

много незакрытых моментов:

o    меня не принимают таким

o    я им всем докажу

o    моя мама будет мною гордиться...

и многое другое

Благодаря коучингу,
мы очень бережно приходим
к ключевым вопросам
и пытаемся разобраться в них.
о    ПОЧЕМУ это для Вас ВАЖНО?
о   ЧТО самое страшное может произойти,
если этого не случится?
Прорабатывая шаг за шагом
все свои внутренние сопротивления,
Вы освобождаетесь от:
страхов
напряжения
обид
злости
Прорабатывая
шаг за шагом
все свои внутренние
сопротивления,
Вы освобождаетесь от:
страхов
напряжения
обид
злости
И получаете взамен:
отличное
самочувствие
заряд энергии
и сил
уверенность
в себе
возможность
опереться на себя
в любой ситуации
Подтягиваются все сферы:
1
Улучшается здоровье
2
Идет в рост карьера
3
Качественно меняются
отношения с близкими
4
У вас появляется время для своих любимых дел
5
Ваша жизнь все больше наполняется смыслом!
Подтягиваются все сферы:
1
Улучшается здоровье
2
Идет в рост карьера
3
Качественно меняются отношения
с близкими
4
У вас появляется время для своих любимых дел
5
Ваша жизнь все больше
наполняется смыслом!
Если вы пришли к пониманию, что Вам нужно что-то менять в себе,
в Вашей жизни, в Ваших отношениях, значит, Вы на верном пути
Если вы пришли к пониманию,
что Вам нужно что-то менять
в себе, в Вашей жизни,
в Ваших отношениях, значит,
Вы на верном пути
Почему работа со мной всегда эффективна?
Процесс работы основывается не на Вашем прошлом, а происходит в формате “здесь и сейчас”
ЕСТЬ ЗАПРОС ЧТО-ТО ПОМЕНЯТЬ — НАХОДИМ СПОСОБЫ,
ЗА СЧЕТ ЧЕГО ВЫ ЭТО МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ УЖЕ
В БЛИЖАЙШЕЕ ВРЕМЯ
Результаты часто превосходят ожидания, потому как идет работа
с Вашими истинными потребностями
В ходе работы Вы получаете пошаговую инструкцию: куда идти, что делать
и как делать
Останется только действовать! Фантастика!
На всем этапе взаимодействия Вы получаете поддержку и обратную связь, а это очень важно на пути к изменениям и результатам
Я очень бережно отношусь к каждому, потому что знаю, что Вы уникальны сами по себе. Это помогает мне выстраивать еще более гармоничные отношения в работе, а значит
и усиливать Ваши результаты
Отзывы клиентов
Варианты консультирования
Индивидуальная консультация
20 000 руб
  • Для кого: для всех, кто хочет разобраться в своей жизни и с самим собой, и готов идти в работу.
  • На сессии: проведем диагностику Вашего состояния, определим запрос и найдем ключевые истории возникновения травмы, полностью проработаем негативные убеждения относительно ситации.
  • В итоге: изменится Ваша эмоциональная реакция на многие ситуации, увеличится количество сил и энергии, полностью будет решен Ваш запрос.
  • Длительность сессии: 1,5 часа.
  • Формат проведения: онлайн в Zoom / личная встреча.
Записаться
Индивидуальное сопровождение
75 000 руб
  • Для кого: для тех, кто хочет не только более глубоких и серьёзных результатов, но и понимает, что любые навыки формируются минимум 3 недели (так устроен наш мозг).
  • Продолжительность: 1 месяц.
  • Вы получаете: 1 встреча знакомство, 4 личные встречи, Полное сопровождение в течение месяца, Работа с убеждениями, которые будут возникать в процессе, Использование разных инструментов в работе: коучинг, метафорические карты, психоанализ, гипнотерапия…
  • Я всегда на связи и даю обратную связь (а это очень важно меняя свои убеждения, привычки и навыки всегда есть желание все бросить и вернуться к прошлому образу жизни)
Записаться
Яна Крестьянинова
семейный психолог-гипнотерапевт
8 904 986 73 85
miryana@ya.ru
Введите, пожалуйста, Ваши данные,
и я свяжусь с Вами в ближайшее время!
Индивидуальная консультация
Введите, пожалуйста, Ваши данные,
и я свяжусь с Вами в ближайшее время!
Индивидуальное сопровождение
Made on
Tilda